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Inhaltsverzeichnis
- 1 Anthocyane
- 2 Carotinoide
- 3 Bioflavonoide (Citrus)
- 4 Phytoöstrogene
- 5 Phytosterine und –stanole
- 6 Polyphenole
- 7 Zeaxanthin
- 8 Sie möchten mehr von unseren Gesundheitsratgebern erhalten? Tragen Sie unten Ihre E-Mail Adresse ein und klicken Sie auf “Absenden” um interessante Neuigkeiten von uns zu erhalten.
Anthocyane
Anthocyane ist unter anderem in Kirschen, Auberginen, Rotkohl und Heidelbeeren enthalten.
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Carotinoide
Carotinoide ist unter anderem Tomaten, Paprika und Karotten enthalten.
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Bioflavonoide (Citrus)
Bioflavonoide sind in Citrusfrüchten enthalten.
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Phytoöstrogene
Phytoöstrogene ist unter anderem enthalten in Leinsamen und Soja enthalten.
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Phytosterine und –stanole
Phytosterine und –stanole sind unter anderem in angereicherter Margarine und Sonnenblumenkernen enthalten.
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Polyphenole
Polyphenole ist unter anderem in Kakao und Weintrauben enthalten.
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Zeaxanthin
Zeaxanthin ist unter anderem in Mais enthalten.
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